ESPINHAS!

Tenho certeza que váaaarias meninas que leram isso ficaram assustadas ou com medo ou com raiva, é, eu entendo o que vocês sentem! Hoje vou ajuda-las a como cuidar das espinhas de uma forma prática. Vamos lá!


Tratamento para Espinhas:

Limpeza: Para evitar que as espinhas apareçam, é fundamental controlar a oleosidade da pele. A forma mais simples e eficiente de controle da oleosidade é através da higienização.
Esfoliação: A esfoliação da pele é bastante importante para desobstruir os poros entupidos. Os esfoliantes contêm ácido salicílico, que encoraja a descamação da camada superior da pele. Isso previne o acúmulo de células mortas de pele que, juntamente com os óleos naturais da pele, contribuem para obstruir os poros.
Medicamentos: O tratamento das espinhas pode ser feito com medicações, para o controle da oleosidade. Podem ser também utilizados medicamentos por via oral, dependendo da gravidade da situação. Normalmente, são usados antibióticos para controlar a infecção.
Tratamento hormonal: Em mulheres, um tratamento extremamente eficiente para a acne é o uso da pílula anticoncepcional de combinação estrogênio/progesterona. Alguns exemplos são: Gracial, Yasmin e Diane 35.

Algumas informações importantes:

Chocolate provoca espinhas?
Não. Não existe nenhum estudo científico que comprove que o consumo de chocolate provoque espinhas.

Comidas gordurosas provocam espinhas? 
A alimentação não influencia diretamente no surgimento das espinhas, mas lembre-se: uma alimentação saudável e equilibrada favorece uma pele mais bonita e saudável.

Posso usar limão para “secar” as espinhas?
Não aplique limão nem algum tipo de plantas, sem consultar um profissional competente. O limão pode provocar sérias queimaduras na pele, principalmente quando exposta ao sol.

A alimentação tem influência sobre as espinhas? 
Apesar de não ser a causa das espinhas, estudos recentes comprovaram que a alimentação pode influir no curso da doença. É possível ocorrer uma piora das lesões com a ingestão de alimentos como: chocolate, leite e derivados, amendoins e dietas de alto teor glicídico (açúcares).


Pasta de dente ajuda?
Aplicar pasta de dente nas lesões antes de dormir, à noite, faz parte da rotina de muitas pessoas portadoras de acne. A pasta desidrata as lesões. Os pesquisadores dizem, porém, que o flúor presente nos cremes dentais causam espinhas e podem irritar ainda mais o local da aplicação. A escolha é sua.

Então, é isso meninas, gostaram?! Espero que sim.

xoxo, Isa B.